◇うつむかないで!顔を上げて歩く!

下向き

うつむかないで!顔を上げて歩くのよ! うつむいて歩くと前進に負担がかかる 顔を上げすぎてもダメ!お腹がでっぱっちゃう!腰が痛くなる原因! 顔を上げても、アゴだけあげてもダメ!首が苦しー!息が苦しー! アゴを引いて頭のてっ … 続きを読む

◆美と健康を育てる「癒し」

「癒し」とは、 最近、「癒し」という言葉があちこちに飛び交ってしまい、大変軽い言葉になってしまいました でも、ひとつひとつ間違ってはいないと思います。 人によって、何が癒しなのか?癒しとは何なのか?   僕の考 … 続きを読む

◆意識改善!快適生活のすすめ!

今日も強い日差しですなぁ みなさんもちゃんとサングラスしないとイカンよ 僕なんかサングラスはアクセサリーってイメージではなく 目を守る道具として考えています。 でも、日本人て多くの人がサングラスに抵抗があるみたいですねぇ … 続きを読む