◆大きな花瓶です

 

 先日お客さんにお花をいただきました

ありがとうございます。

早速、花瓶を買いに行ったのですが

お!かっこいい!!と思う物件は非常に高い!!

あきらめて帰ってきました。

 

さてどうしよう???

思いついたのがこれ

 

 

地面から生えてるようでお花も気持ちいいかな?
 

こんな感じです。
 

地面にコップを埋めてお水を入れて
花瓶のようにしました
でーっかい地球サイズの花瓶?のできあがり!!
最近、風がキツイからちょっと心配。

◆癒しの楽器シンギングボール

癒しの楽器シンギングボール

今日は「スタイルアップ」の授業でも使っている

癒しの楽器シンギングボールの紹介です

この楽器、今から7年ほど前、僕がヨガを始める前に

親族の方からいただいた物でした。

そのころは、何に使うのコレ?という感じで

押し入れに眠ってた

 

ヨガを覚えて脱力と呼吸を覚えた今

こりゃスゴイね 手放せなくなりました

身体全体に響く音の振動

脱力出来ていないと感じる響きは半減してしまう

脱力しても崩れないように

骨のバランスと鳴らしている腕にかかるチカラで軸が崩れないように

軸に意識を向けなければならない

結構、精神集中が必要だ

 

シャバアーサナの時に鳴らす一回に鳴らす長さは

外枠を13回半なぞる

昔、コーヒー博物館で聞いた

コーヒーを混ぜるときは13回半がベスト!というのを覚えていた。

自然の流れでなにか繋がりがあるのだろうと

勝手に思いこんでいる。

 

結構おもしろい気持ちのいい楽器です

最初は、なりづらいけど

なれればだれにでも簡単に鳴らすことができます。

その日の湿度によって微妙に音が違うので

空気も感じることが出来ます

自然と一緒になった感じ

この振動は、地球の振動を増幅した物と聞きました

お母ちゃんの体内の振動とも聞きました

まさに、癒しの楽器ですね

◆初めて生で大相撲を見た!

昨日、生まれて初めて大相撲を見に行きました!
  誘われて、行ったのですが
「まぁ、一回は見とこうか」ぐらいの気持ちだった

大阪府立体育館の前の「のぼり」が見えたぐらいから
気分は高揚し、近くのコンビニで無駄にお菓子やお酒を買っちゃいました。

入り口には、人がずらりと並んでいました。
力士が入っていくのを待っているそうです。   その列のど真ん中を肩で風を切りさっそうと歩いて場内へ入った!
なかなか気持ちいい!!

  中は、これまた異次元の雰囲気!
気合いを入れている力士や
なんという着物か分からないが「くろこ」のような格好をした人などが
動き回っている
和を感じる。ある意味カルチャーショック!

  時間は13時30分。
土俵では幕下力士の取り組みをやっていました。

場内のお客さんはまだまばら
  その中で目立ったのが外国人のツアーなどの観客。
結構多い。

  いやいや、そんなことよりお腹がすいた!
場内で売っているお弁当も目当ての一つだ
急いで買いに行った
一つ2500円とお高い!
でも、せっかくだから食べないと
2段のお弁当と3段のお重だ!
  僕は2段弁当にした。相方が3段弁当。
つまみあいをして、どちらもおいしかったが
時はすでに14時30分ぐらい。お米が乾燥してしまって固くなっちゃってた
トホホ

  絵番組表なるカワイイものが売っていたので購入。
僕の店「ハーティーノーツ」の名前を書いてくれた
 

むふふ。
店に貼っとこ。
 
食べてるうちに十両力士がぞろぞろと土俵に上がる!
うおっ!迫力!
 
いつもテレビでぼんやりと見ている相撲も生で見ると迫力もあって
こっちにもチカラが入っちゃう

名前の知らない力士でも一試合一試合ため息が漏れるぐらいに
のめり込んでしまった

  大関、横綱の取り組みはもっと迫力があった

  でも、大金星・番狂わせがなかったのがちょっと残念。
座布団が飛ぶところを見たかったー
 
皆さんも見に行って損はない!
一生に一度見ておいた方がいいですよ!
チカラをもらえます!

 

店長さんの写真日記