正しい姿勢を身体に覚え込ませるために
出来るだけ正しい姿勢でエクササイズを行います。
自力で姿勢を作ろうとしても、どうしても身体の癖、
固まった身体の限界があります。今の身体の構成を
リセットするために。この器具を使います。
エクササイズが終わった後も、しばらくの間は、
いつもと違う姿勢、歩様を実感することが出来ます。
このことを繰り返すことで、身体は正しい姿勢を覚えて
行きます。
大変、重宝する気持ちの良い補助具です。