◆シンギングボール

スタイルアップシリーズのエクササイズのはじめと終わりには、
シンギングボールの音の振動を身体で感じて頂きます。
シンギングボールの振動は脳波のリズムと体の中の水分の
リズムを整えます。地球の持つ振動を増幅して感じます。
お母さんの胎内の振動とも云われます。
いらない力を全て抜いて、この振動を聞くと自分の骨格、骨を
感じ確認することができ、寝ているインナーマッスルを起こす、
落ち着かせる効果が有ります。
この振動で体のコリや腰痛も治す事も出来るそうです。
深くて重い音色で落ち着きます。